成份:

• 1杯鲜榨柠檬汁(从4 - 6柠檬)
• 4 - 6杯纯净水,或者味道
• 1汤匙特级纯椰子油未经中华人民共和国交通部石油(可选)
• 1茶匙地面肉桂
• 1茶匙地面或新鲜生姜(可选)
• 1茶匙地面姜黄
• ½茶匙液体甜菊糖甙,或者品尝
• 撮粉红色的盐

产品说明:

步骤# 1:将所有材料放入一个大功率搅拌器搅拌直到完全结合。

第二步:立即服务,或储存在密闭容器在冰箱里一个星期。你需要混合好每次你想喝它如果你让它坐了一会儿。

提示:经常喝柠檬水。遭受严重疼痛的人报告说,他们的症状明显改善后日常饮料。

可选:添加少许黑胡椒,这将大大提高吸收最好的姜黄curcuminoids吸收有益脂肪和peperine黑胡椒的主要成分。