成份:

• 1杯有机浆果
• 1汤匙。的贾种子
• 1汤匙。纯化水

可选的材料:

• 1汤匙。的原始蜂蜜或诚实的酮枫糖浆
• 1茶匙的香草

产品说明:

步骤# 1:将所有的材料添加到食品处理器和混合所需的一致性。

第二步:稍微混合,它将给它一个果酱一致性而混合更将给它一个果冻一致性。

第三步:把混合物倒进一个玻璃罐中,然后放进冰箱里,前60分钟。