准备
库克
总
收益率4汉堡
步骤# 1:把生肉,有机菠菜、生奶酪和粉红色盐倒入碗里,拌匀。
第二步:把2汤匙椰子油的不锈钢锅上煎汉堡,直到他们介质中。让汉堡休息至少5分钟保留果汁。
第三步:而不是使用一个包你可以把这个汉堡几大有机叶子,放在一个大的红洋葱和一个美丽的片番茄的。
* * *营养信息不包括可选成分。* * *
* * *这道菜的营养信息是基于上面的连接成分* *
课程主菜
服务规模1汉堡
每份金额 |
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卡路里372年 |
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%每日价值 |
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总脂肪30克 |
46% |
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总碳水化合物2 g |
1% |
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膳食纤维1克 |
4% |
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蛋白质23克 |
46% |
*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。你每天的价值可能更高或更低取决于你的热量需求。
食谱由DrJockers.com //www.100sevita.com/cheeseburger/