DrJockers.com //www.100sevita.com/ 超越你的健康 2022年9月8日星期四14:19:23 +0000 en - us 每小时 1 https://wordpress.org/?v=5.9.3 //www.100sevita.com/wp-content/uploads/2018/10/cropped-drjockers_favicon512x512-1-32x32.jpg DrJockers.com //www.100sevita.com/ 32 32 胶状淋巴系统:对大脑和免疫健康至关重要 //www.100sevita.com/glymphatic-system/ //www.100sevita.com/glymphatic-system/#respond 大学运动员博士 2022年9月8日星期四11:23:13 +0000 大脑健康 改善大脑 大脑健康 glymphatic //www.100sevita.com/?p=37785

你的胶状淋巴系统是一个非常重要的系统,有助于清除代谢废物和毒素建立在你的中枢神经̷< a href = " //www.100sevita.com/glymphatic-system/ " >阅读更多< / > < / p > < p >的<一个rel =“nofollow”href = " //www.100sevita.com/glymphatic-system/ " > Glymphatic系统:大脑和免疫的关键卫生< / >第一次出现在< rel =“nofollow”href = " //www.100sevita.com " > DrJockers.com < / >。< / p > //www.100sevita.com/glymphatic-system/feed/ 0 第259集-治疗身体的7大脂肪 //www.100sevita.com/episode-259-top-7-fats-that-heal-your-body/ //www.100sevita.com/episode-259-top-7-fats-that-heal-your-body/#respond 大学运动员博士 2022年9月8日星期四11:00:17 +0000 播客 坏脂肪 好脂肪 健康的脂肪 //www.100sevita.com/?p=44773

[01:01]为什么反式脂肪可能是你能摄入的最糟糕的食物?Read More

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增肌:最佳食物、健身和营养策略 //www.100sevita.com/building-muscle/ //www.100sevita.com/building-muscle/#respond 大学运动员博士 2022年9月6日星期二11:55:27 +0000 好处 锻炼 热门话题 新陈代谢 营养 锻炼肌肉 //www.100sevita.com/?p=44676

Building Muscle:最佳食物、健身和营养策略增肌不仅仅是你的外貌。当然,健美的身材看起来很迷人。但是你的感受更重要…阅读更多

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第258集:卡洛琳·莱多斯基的脑炎症、情绪障碍和治疗策略的表观遗传学 //www.100sevita.com/episode-258-the-epigenetics-of-brain-inflammation-mood-disorders-and-strategies-to-heal-with-carolyn-ledowsky/ //www.100sevita.com/episode-258-the-epigenetics-of-brain-inflammation-mood-disorders-and-strategies-to-heal-with-carolyn-ledowsky/#respond 大学运动员博士 2022年9月6日星期二11:00:41 +0000 播客 脑部炎症 情绪障碍 MTHFR //www.100sevita.com/?p=44759

了解卡罗琳对大脑炎症和情绪障碍的表观遗传学研究背后的动机[06:14]了解叶酸、B12、三甲基甘氨酸和…Read More

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胰岛素抵抗:稳定血糖的10种方法 //www.100sevita.com/insulin-resistance/ //www.100sevita.com/insulin-resistance/#comments 大学运动员博士 2022年9月1日星期四11:44:30 +0000 健康问题 胰岛素 胰岛素抵抗 //www.100sevita.com/?p=32317

胰岛素抵抗是当今人们面临的一个日益普遍的问题。胰岛素帮助你的细胞吸收和使用葡萄糖的能量。…< a href = " //www.100sevita.com/insulin-resistance/ " >阅读更多< / > < / p > < p >的<一个rel =“nofollow”href = " //www.100sevita.com/insulin-resistance/ " >胰岛素抵抗:10种方法稳定血糖< / >第一次出现在< rel =“nofollow”href = " //www.100sevita.com " > DrJockers.com < / >。< / p > //www.100sevita.com/insulin-resistance/feed/ 20. 第257集-抗衰老的顶级长寿补充剂 //www.100sevita.com/episode-257-top-longevity-supplements-to-take-for-anti-aging/ //www.100sevita.com/episode-257-top-longevity-supplements-to-take-for-anti-aging/#respond 大学运动员博士 2022年9月1日星期四11:00:14 +0000 播客 抗衰老 长寿 补充 //www.100sevita.com/?p=44728

10个老化不良的迹象[01:10]健康寿命vs寿命:弥合今天正常老化和最佳寿命之间的差距[03:04]认识到使…Read More

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12种癌症干细胞杀死营养素 //www.100sevita.com/cancer-stem-cell-killing-nutrients/ //www.100sevita.com/cancer-stem-cell-killing-nutrients/#comments 大学运动员博士 2022年8月30日星期二11:15:49 +0000 癌症 干细胞 //www.100sevita.com/?p=18187

阅读更多< / > < / p > < p >的<一个rel =“nofollow”href = " //www.100sevita.com/cancer-stem-cell-killing-nutrients/ " >最高12癌症干细胞杀死营养< / >第一次出现在< rel =“nofollow”href = " //www.100sevita.com " > DrJockers.com < / >。< / p > //www.100sevita.com/cancer-stem-cell-killing-nutrients/feed/ 58 第256集-优化线粒体与藻类,阳光和叶绿素与凯瑟琳阿恩斯顿 //www.100sevita.com/episode-256-optimizing-mitochondria-with-algae-sunlight-and-chlorophyll-with-catharine-arnston/ //www.100sevita.com/episode-256-optimizing-mitochondria-with-algae-sunlight-and-chlorophyll-with-catharine-arnston/#respond 大学运动员博士 2022年8月30日,星期二11:00:44 +0000 播客 藻类 海藻的好处 小球藻 线粒体 螺旋藻 //www.100sevita.com/?p=44707

了解什么是藻类,不同类型的藻类,以及它们惊人的好处[05:14]谈到藻类时,要考虑的重要问题是线粒体…Read More

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镁:对健康的好处、来源和缺乏的迹象 //www.100sevita.com/magnesium-health-benefits/ //www.100sevita.com/magnesium-health-benefits/#respond 大学运动员博士 2022年8月25日星期四11:05:56 +0000 热门话题 改善大脑 内存 营养 //www.100sevita.com/?p=44606

镁:健康益处、来源和缺乏迹象镁是身体健康所需的主要必需矿物质之一。它对各种重要的身体功能至关重要,…阅读更多

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第255集-尿酸:心脏、大脑和代谢性疾病的关键角色 //www.100sevita.com/episode-255-uric-acid-a-key-player-in-cardio-brain-and-metabolic-diseases/ //www.100sevita.com/episode-255-uric-acid-a-key-player-in-cardio-brain-and-metabolic-diseases/#respond 大学运动员博士 2022年8月25日星期四11:00:45 +0000 播客 脑部疾病 心脏疾病 代谢疾病 嘌呤 //www.100sevita.com/?p=44672

本集:它是什么,它是如何发展的?[00:13]当你的尿酸水平高时,你面临的最危险的9种情况[01:50]…Read More

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如何在家中检测锌含量 //www.100sevita.com/test-zinc-levels-home/ //www.100sevita.com/test-zinc-levels-home/#comments 大学运动员博士 2022年8月23日星期二11:38:31 +0000 自身免疫性 免疫系统 营养 甲状腺测试 缺乏 //www.100sevita.com/?p=25172

阅读更多< / > < / p > < p >的<一个rel =“nofollow”href = " //www.100sevita.com/test-zinc-levels-home/ " >如何测试锌水平在国内< / >第一次出现在< rel =“nofollow”href = " //www.100sevita.com " > DrJockers.com < / >。< / p > //www.100sevita.com/test-zinc-levels-home/feed/ 51 间歇性禁食,自噬和蛋白质摄入控制炎症 //www.100sevita.com/episode-254-intermittent-fasting-autophagy-and-protein-intake-for-inflammation-control/ //www.100sevita.com/episode-254-intermittent-fasting-autophagy-and-protein-intake-for-inflammation-control/#respond 大学运动员博士 2022年8月23日星期二11:00:02 +0000 播客 自噬 炎症控制 间歇性禁食 蛋白质的摄入 //www.100sevita.com/?p=44649

在人类历史的背景下了解间歇性禁食,了解这种策略是什么时候出现的[06:18]一些人代谢不灵活的迹象和原因…Read More

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