成份:

• 4把有机的春季配料
• 1根胡萝卜，切丁或磨碎
• 4个萝卜，去皮切丁或磨碎
• 2把新鲜的豆芽(西兰花，羽衣甘蓝，芝麻菜等)
• 1个牛油果，去核，去皮，切丁(可选)
• 1根黄瓜，去皮切丁
• 一杯去核黑橄榄
• 8盎司熟的鸡胸肉条
• 1(1英寸)片新鲜的姜黄,磨碎
• 1(1英寸)片新鲜的姜,磨碎
• 1个柠檬汁
• 1 / 4杯特级初榨橄榄油橄榄油
• 2汤匙干的牛至
• 1汤匙海盐
• 少许现磨的面粉黑胡椒粉

产品说明:

步骤# 1:把春料放在一个大碗里。加入萝卜、胡萝卜、豆芽、牛油果(如果用的话)、黄瓜和橄榄，轻轻搅拌均匀。

第二步:加入鸡肉，姜黄和姜。淋上柠檬汁和橄榄油，用牛至叶、盐和胡椒调味。搅拌2 - 3分钟，使所有材料完全混合。

第三步:即可食用。

***营养信息不包括可选成分

***本食谱的营养信息是基于上面链接的食材**