大脑是一个非常重要的器官。它是一切的中心。它负责学习、认知、记忆、思考和个人成长....阅读更多
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第244集-稳定血糖,平衡你的身体和大脑与Kelly LeVeque
在本集中:Kelly揭示了她的“甜点”,以及她如何在尊重他们忙碌的生活方式和食物偏好的同时,定制他们的饮食和营养计划[10:53]了解Fab 4,…阅读更多
防蓝光眼镜:好处和主要建议
蓝光是可见光光谱中的一种颜色,对调节你的昼夜节律很重要。对于大多数……阅读更多
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在美国,超过1亿人患有前驱糖尿病或糖尿病。更多的人出现了胰岛素的症状……阅读更多
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生酮地中海饮食:益处和如何遵循它地中海饮食经常被健康从业者、杂志和网站推荐。虽然它确实对健康有一些好处,但它有……阅读更多
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生酮饮食计划:促进脂肪燃烧,减少食欲生酮饮食最近在媒体上铺天盖地,你可能想知道它的好处。虽然生酮酮很受欢迎,但它……阅读更多
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自身免疫性疾病越来越普遍。超过2350万美国人受到100多种自身免疫疾病中的一种或几种的影响。当你自己的……阅读更多
莱姆病合并感染:常见体征和症状
你可能听说过莱姆病。但你听说过莱姆病合并感染吗?莱姆病合并感染通常是由与莱姆病相同的蜱虫引起的。阅读更多
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胆汁酸吸收不良:症状和解决办法:胆汁是一种绿色棕色液体或消化液,可乳化脂肪,供小肠吸收。它对消化和……阅读更多
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你一定听说过益生菌和益生元。但你听说过后生物疗法吗?后生物制剂对你的肠道同样重要……阅读更多
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肠通透性、组胺和肠漏功能实验室标记肠通透性或肠漏综合征是一个日益普遍的健康问题。这意味着你的肠道已经发育了一些…阅读更多
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缺锌症状和最佳食物来源
缺锌是全世界普遍存在的问题,会导致许多不必要的健康问题。锌是人体必需的基本矿物质。阅读更多
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胃癌:症状、原因和支持策略
胃癌是一种影响胃部的癌症。当癌细胞开始生长时就会发生…阅读更多