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镁的重要性:
镁是出现在身体的所有细胞,参与超过300酶过程,包括能源生产。镁是至关重要的维持正常骨密度,正常的心脏节律性,正常肺功能,正常的血糖调节。
镁是全球最常见的缺陷之一,它扮演了一个角色在大多数常见的健康奋斗人们每天都要面对。镁是生命的基本元素就像水和空气一样。我们需要大量的镁,约1000毫克/天健康活跃的个人跟上身体的需求。镁是人体像油是汽车的引擎,如果我们缺乏将出现问题。
镁和解毒:
没有足够的镁身体斗争,利用蛋白质和酶。也无法正确地混入甲醇和解毒和/或过程和利用抗氧化剂如维生素C和E。
镁是非常适当的解毒过程的关键。随着我们的世界变得越来越有毒,我们对镁的需求增加了。
介绍脑镁:
我们开发了大脑平静为了提供最好的形式的镁镁改善脑功能和神经健康。这个产品可以帮助你专注,集中表现出更高的水平。此外,减少焦虑,这是奇妙的同时提高情绪,记忆和睡眠。
大脑平静镁功能键阿尔比恩形式的镁(苹果酸,lysinate &甘氨酸螯合铁螯合物)以及镁L-threonate镁的唯一形式证明在动物实验中穿过血脑屏障。促进大脑的镁水平是至关重要的健康的认知,包括长期和短期记忆,学习,压力管理和睡眠。
生物镁:
因为许多形式的镁生物利用度较低,我们精心挑选镁化合物研究和研究制定支持的大脑冷静镁。这个产品功能强吸收的独特组合,有机阿尔比恩minerals-di-magnesium酸盐和镁lysinate甘氨酸螯合铁chelate-and Magtein。
Magtein是一个开创性的有机镁化合物,是由MIT(麻省理工学院)研究支持“脑力”。
Magtein——专利L-Threonate镁
Magtein是麻省理工学院的10年的研究的结果。这部小说形式的镁是改变我们支持大脑健康的方式。不像其他产品市场上,通过大脑刺激(通常是过度刺激),Magtein工作通过一个完全不同的机制。
当大脑镁水平不是最优,突触功能恶化。通过提供镁到突触,Magtein有助于大脑细胞保持健康,而不应对;因此,大脑细胞响应信号与清晰性和鲁棒性。*
Magtein提高大脑镁水平
研究表明,Magtein穿过血脑屏障,提高大脑的镁的水平,导致镁存款增加神经突触,增加神经突触密度,改善大脑功能。2。4]
动物研究表明,当几个镁化合物的生物利用度是控制相比,只有Magtein显著增强镁生物利用度和产生显著增加(7%到15%)在大鼠脑脊液。2这些小但显著增加大脑神经功能镁水平产生深远的影响。
Magtein支持健康的突触数量和功能
维持大脑中胞外镁有助于保护突触的突触密度并保持正常工作。2,5)通过增加细胞外液中镁浓度,研究人员观察到永久增强培养海马神经元的突触可塑性在网络。5]
后来深入研究机制,动物研究表明,镁增加受体信号;具体来说,信号的NR2B-containing n -甲基- d(门冬氨酸)受体。门冬氨酸受体富含海马体和记忆过程中发挥关键作用。
从这些研究数据表明,增加大脑中与Magtein镁突触便利化”增强了短期和长期的增强作用,从而支持突触可塑性和在大鼠学习和记忆功能。”(2,3,6]
Magtein支持认知健康
的好处Magtein几个临床前动物实验中观察到被评估,如NORT(小说对象识别测试),性,莫里斯水迷宫,条件性恐惧记忆,条件性味觉厌恶。
在这些研究中,研究人员表明,当大脑镁含量增加,显著的好处是学习和记忆的检测在多个方面岁年轻人和啮齿动物。2,4,7]
例如,NORT测试由Slutsky等显示≈135%改善短期记忆和≈85%改善长期记忆的年龄大鼠治疗Magtein相比控制老鼠(治疗)。
一项研究调查的影响Magtein在测试老鼠(转基因小鼠模型与年龄相关的认知变化)。李等人发现,试验用的老鼠没有Magtein表现出明确的学习赤字,而给出的测试老鼠Magtein执行类似于正常小鼠。3]
简而言之,Magtein有助于维持正常的大脑功能。脑组织中的镁含量量化时,关系变得更加清晰:根据研究,脑与认知功能镁水平呈正相关;也就是说,老鼠的大脑镁水平越低,贫穷的记忆功能NORT任务。
此外,脑组织的组织学分析显示,Magtein政府保存突触密度和NMDA受体信号和对某些蛋白质的表达也有积极作用与内存的变化。* (3]
大规模的人类临床试验最近已经完成。结果,即将出版,支持体外和动物发现Magtein积极影响记忆、认知、和突触密度。
镁在压力管理、睡眠质量和心情
镁是有利于身体的方式对抗压力,促进睡眠,支持健康的情绪。在大鼠,镁政府减毒神经变化带来的慢性温和应激。8]
此外,通过增加恐惧记忆灭绝,Magtein显示承诺作为调制器的担心。4,9)在人类研究中,镁补充部分逆转睡眠变化与年龄增长有关的睡眠和改善客观和主观的措施。10日,12]
改善睡眠质量,积极应对慢性压力的影响影响情绪,另一个是有益影响最优镁地位。(8,9,13,14)
我如何使用这个产品:
我自己使用大脑平静镁每天白天为了提高我的浓度和生产力。晚上我也带一些,已经注意到更深和更恢复性的睡眠模式。
我使用这个产品与客户在神经退行性问题,头脑清醒、睡眠,和情绪问题。
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维生素C是一种世界上最被广泛认可和使用的抗氧化剂。这种抗氧化剂帮助免疫发挥了至关重要的作用系统、关节和动脉正常愈合和功能。使用维生素C的最好方法是结合自然bioflavinoid复杂,加强与维生素C提供广谱抗氧化保护。
我们的生理是基于运动的电子从一种化合物转移到另一个。不稳定分子缺少一个电子被称为自由基分解身体。这些自由基形成循环称为细胞内氧化应激造成破坏和不稳定,对人体组织和器官。维生素C是一种抗氧化剂,徒捐赠电子中和自由基对身体和恢复和平与和谐。
什么维生素C在我们的身体:
维生素C有一个最重要的功能在免疫细胞的健康。白细胞必须承受各种病原体的攻击和自由基和依赖维生素C的抗氧化能力来这样做。维生素C也是一个重要的部分减少histamine-mediated炎症伴随感冒,发烧,感冒和过敏(1,2,3)。
维生素C也健康的体内胶原蛋白形成的关键。胶原蛋白生产是很重要的,健康的皮肤,头发,韧带,骨骼,肌腱和光盘(4,5)。使用高剂量的维生素C在先前的研究已经证明改善愈合的削减,创伤,烧伤,扭伤/株和骨折(6,7,8)。
维生素C在眼睛健康中扮演如此重要的角色,许多专家认为每日服用1 - 2克的补充维生素C有可能阻止白内障。
为什么补充维生素C:
在1972年初,一个随机、双盲、安慰剂对照研究的1000名受试者每天服用1000毫克的维生素C提供支持,补充维生素C的使用常见的免疫挑战。
研究结果显示,补充组错过了天工作/活动明显减少,少天每集免疫挑战;此外,更多的受试者服用维生素C仍然症状免费在整个研究(9)
生物黄酮素的力量:生物黄酮素(也称为类黄酮)是植物化学物质,往往与维生素C在自然界发现的,通常被认为是最重要和有趣的生物活性化合物在当代研究的类。
超过4000的生物黄酮素已确定。摄入黄酮与健康的心血管状态,人体的正常反应,炎症,和积极的微生物平衡(10、11)。
柑橘类生物黄酮素在欧洲常用血管和淋巴系统的支持。我们从业者利用生物黄酮素在协议支持组织和关节舒适和身体对炎症的正常反应,(12 - 14)呼吸道(15、16),眼睛健康和维护心血管健康。(17日)
柑橘生物黄酮素能够穿过血脑屏障和已经认识到他们的神经保护效应(21)。作为信号代理、生物黄酮素被认为支持健康细胞生长和正常细胞调节,刺激解毒酶,减少血管细胞粘附分子,增加血管舒张,支持健康的血小板功能(22)。
引入超级C:超级C™结合高效维生素C标准,全方位,柑橘生物类黄酮复杂。维生素C和生物黄酮素被广泛研究的角色支持抗氧化和免疫功能。
超级C是制定提供抗氧化保护,增强免疫功能,并支持合成和胶原蛋白的功能,肉碱和神经递质。每个胶囊的超级C提供500毫克的维生素C和500毫克的柑橘生物类黄酮在一对一的比例。
维生素C和柑橘类生物黄酮素的组合超级C确保广泛的代谢功能将支持。
*这些语句没有被美国食品和药物管理局评估。本产品不用于诊断,治疗,治愈或预防任何疾病。启09/22/15引用
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情绪障碍从改变神经递质活动范围可以从低能量、易怒、失眠疲劳和不适,临床抑郁症、双相情感和fibromaylgia。这些疾病常常与甲基化cylces差和不足的主要营养成分和可怜的神经递质合成。
维生素、矿物质、氨基酸和其他营养物质的合成是必要的神经递质,神经传播健康,健康的大脑化学物质,正常的肌肉收缩和放松。组件的情绪保护解决这些地区。
引入情绪保护:
气氛保护™是一种先进的公式用于提高支持冷静的合成化学信使,健康的情绪,和一个健康的神经系统。这包含关键使甲基化剂的合成神经递质是至关重要的
本产品包含的抑制性神经递质GABA是放松和调节大脑的关键。它也有5 -羟色胺的前体5-HTP这是重要的一种平静和放松。
甲基化辅助因子:
甲基化是一个甲基的加法(附加一个碳原子和三个氢原子)的蛋白质,酶,化学物质,DNA或氨基酸同型半胱氨酸。它是神经系统的一个重要方面健康和合成的神经递质是必要的。
气氛保护提供了参与甲基化途径的关键营养物质,如硒代蛋氨酸;维生素B6,吡哆醛5 '磷酸;维生素B12的容易,生物可利用形式methylcobalamin;和叶酸生物活性Quatrefolic®(5-MTHF葡萄糖胺盐)叶醛酸和钙(1)。
吡哆醇营养状况有选择地调节中枢5 -羟色胺的生产和GABA(γ-氨基丁酸)神经递质参与身体疼痛知觉和心理健康(2)。
镁:
镁是阿尔比恩®TRAACS®甘氨酸螯合铁螯合,一个特定的形式展示了支持intraneuronal镁充分性(3)。作为超过325酶的辅助因子在体内,镁有大量的行动,包括对神经系统有镇静作用和调节肌肉收缩。实验室、动物、和流行病学研究表明,镁充分性之间的联系和健康的情绪,平和的态度(4,5)
维生素C:
维生素C参与的酶活性两个copperdependent单氧酶是重要的去甲肾上腺素和5 -羟色胺的合成。此外,维生素C调节一些大脑内神经元的活动影响神经递质膜受体合成神经递质动力学。* [6]GABA:
GABA(γ-氨基丁酸)是一个重要的抑制性神经递质中发现30%到40%的大脑突触。它有助于平静大脑中和谷氨酸兴奋性的影响。研究表明,GABA补充或最佳GABA函数大脑中的积极影响神经系统的健康,身体对压力的反应,情绪,α和β脑电波和睡眠(7,8,9)。5-HTP:
5-HTP (5-hydroxytryptophan) 5 -羟色胺的前体。它在肠道吸收良好,容易穿过血脑屏障(10)。血清素调节许多正常的大脑活动;影响其他神经递质去甲肾上腺素和多巴胺等;和调节心情和行为很重要,包括食物的渴望。研究表明,适当的水平的5-HTP灌输一种冷静和放松11)。
L-Taurine:
L-Taurine是有条件地重要,神经保护氨基酸,帮助维持细胞体积和稳定细胞膜在大脑中。除了这两个角色在抗氧化活性和炎性细胞因子调制,牛磺酸是重要的神经冲动的传导和整体神经功能。口服补充增加GABA (12)。茶氨酸:
茶氨酸(Suntheanine®)是一种天然,生物活性,自由氨基酸,它提供了放松的支持。机制的行动似乎与它对神经递质的影响,兴奋性氨基酸的活动,和α脑波活动(13,14,15)。很多从业者利用l -茶氨酸支持整体放松没有诱发嗜睡。
当我使用这个补充:
这是我去补充,帮助人们斗争情绪障碍和睡眠问题。我发现这是一个生机我的许多病人焦虑和失眠。
我通常发现低神经递质活动通过病史和临床实验室测试有机酸等测试。摩洛哥vs克罗地亚让球如果你觉得这个补充可以对你有帮助,联系我的团队获得更多信息。
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成份:
纯净水,真正的镁灰岩氯化镁,methylsulfonylmethane (MSM),有机蔬菜甘油,有机simmondsia对(荷荷巴油)籽油、角鲨烷(橄榄)、棕榈olivate,山梨醇olivate,有机椰子油(椰子),硬脂酸甘油酯、鲸蜡醇、有机牛油树parkii(乳木果),黄原胶,褪黑素,素类(甜橙)石油,caprylhydroxamic酸,caprylyl醇、透明质酸钠。
3毫克每1毫升/ 1完整的泵按褪黑激素。
25毫克元素有机硫(从OptiMSM®)每毫升/ 1完整的泵机。好处:
镁是出现在身体的所有细胞,参与超过300酶过程,包括能源生产。镁是至关重要的维持正常骨密度,正常的心脏节律性,正常肺功能,正常的血糖调节。镁是全球最常见的缺陷之一,它扮演了一个角色在大多数常见的健康奋斗人们每天都要面对。
大多数医生不训练检测镁不足。缺镁常常被误诊,因为它不显示在只有1%的血液测试人体血液中镁存储(1)。
诺曼·谢伊的博士,医学博士,Ph.D. is an American neurosurgeon and a pioneer in pain medicine says, "Every known illness is associated with a magnesium deficiency,” and that, "magnesium is the most critical mineral required for electrical stability of every cell in the body. A magnesium deficiency may be responsible for more diseases than any other nutrient. (2)”
缺镁率:
在美国的研究表明,68%的人不吃膳食镁和19%的每日推荐量甚至不使用RDA的一半水平(310 - 420毫克每天)(3)。大多数研究者相信这RDA水平太低,如果它是在它应该在的地方我们会看到,大约80%的美国人消费数量不足(4)。
镁是生命的基本元素就像水和空气一样。我们需要大量的镁,约1000毫克/天健康活跃的个人跟上身体的需求。镁是人体像油是汽车的引擎,如果我们缺乏将出现问题。
钙镁比例:
我们现在的饮食富含钙,但在镁不足。我们远古祖先的饮食接近1:1,而我们现在的饮食更像是5:1,15:1。有大约十倍比镁钙(是一个严重的问题5)。
这个高钙镁比例是一个主要玩家在二尖瓣脱垂等条件,偏头痛,多动症、自闭症、纤维肌痛、焦虑、哮喘和过敏。哪里有升高的细胞内钙和镁不足影响肌肉收缩、痉挛,抽搐甚至抽搐(6)。
镁和解毒:
没有足够的镁身体斗争,利用蛋白质和酶。也无法正确地混入甲醇和解毒和/或过程和利用抗氧化剂如维生素C和E。
镁是非常适当的解毒过程的关键。随着我们的世界变得越来越有毒,我们对镁的需求增加了。与此同时,现代食品的营养越来越被削弱。这是由于耕作过多,可怜的堆肥和杀虫剂或除草剂化学残留物,减少营养的土壤质量和生产。
镁的最佳食物来源:
最密集的生物镁是在以下食物的来源
血糖失衡和镁缺乏:
许多人基于消费全线饮食富含镁,但他们仍然处理镁缺乏综合症。这是由于一个包含太多的碳水化合物的饮食导致血糖不稳定。
当我们消耗大量碳水化合物的身体必须产生和分泌大量的胰岛素进入血液。镁是一种胰岛素途径和胰岛素的关键部分就是帮助漏斗镁到身体的细胞。当我们开发胰岛素抵抗我们不能有效地利用镁。
低碳水化合物、高好脂肪和适度的蛋白质的饮食富含上述生物镁源是一个很好的保护一步预防和/或减少镁缺乏症。
镁的补充:
有许多不同形式的镁补充剂。许多使用胶囊包裹的产品,但研究表明,经皮的方法是最好的。镁是通过皮肤吸收,使皮肤镁治疗许多相同的益处的一些更昂贵的皮肤今天可用的补丁。
镁镁油是一种皮肤补充,旨在提供镁通过皮肤,绕过胃肠道的方便,快速吸收进入细胞。
皮肤:镁
- 是一个简单和方便,“做自己”的方法补充镁
- 避免肠胃不适和腹泻的问题,通过绕过完全消化系统
- 通过直接通过皮肤组织,快速运送到全身细胞
镁油:
镁石油、液态镁和镁喷雾——所有名称指氯化镁的浓溶液涂抹在皮肤上——是许多整体健康专业人士的新宠。卡洛琳迪安博士,医学博士菲尔特,describes in her book, the unique benefits of topical magnesium chloride oil:
“一个非常令人兴奋的家庭产品松散被称为镁镁石油。实际上这不是一个石油,而是一个超级氯化镁饱和溶液。镁石油可以喷洒或涂抹在身体上,而且很容易通过皮肤吸收。
它有助于大大增加镁在人体组织内和克服的问题,有些人便溏当他们试图把足够的镁来满足他们的需求。这可能是特别重要的在严重缺镁的情况下,只有用前静脉镁镁治疗石油出现。”
什么类型的镁?
有几种不同形式的镁发生在自然。每一种形式都有不同程度的效率在人类生物化学。最常见的补充形式是氧化镁,这已被证明有低至4%的吸收速率(10)。氧化镁是伟大的改善肠道语气但不解决镁不足。
根据院长Carolyn博士,医学博士菲尔特,author of镁的奇迹和镁治疗专家、氯化镁和其他无机镁盐发生metal-ligand复合物,物质束缚在一个中央金属原子,在这种情况下,镁。这些metal-ligand化合物可能每个被分配一个“稳定常数”,它定义了它们的相对能力分解成离子形式。
稳定常数的范围从值小于一个值二十下。关于形式的镁补充剂,稳定常数越接近为零,更可利用补充。较低的稳定常数代表可溶性复合物,更容易分解成离子形式的生物利用度。这是重要的,因为我们不吸收镁镁氯化合物,而是自由镁和氯离子。
镁的图表
为健康氯化镁的成功通过口服补充,好处是令人钦佩的。许多研究人员提倡氯化镁作为最有效的饮食补充,部分原因在于氯的至关重要的作用在胃中盐酸的生产。
镁起着至关重要的作用在胃中盐酸的生产。
有些人根本不能产生足够的盐酸(HCl),这会导致许多健康问题相关的代谢和营养吸收。这些缺陷可以导致各种疾病,影响胃,或者仅仅是由于个体差异或原因不明。随着年龄增长,胃中盐酸的生产下降,通常显著,几乎总是左确诊。
氯化镁的使用作为一个补充镁的好处是有助于减少许多潜在问题可能源自稳步下降的胃酸分泌的胃。
盐酸不足会导致:
- Mal-Absorption的维生素和矿物质
- 失败在适当的消化和肠道的刺激
- 易感性增加不必要的细菌、病毒和酵母通过通过肠道
这些优势来自氯化镁中的额外的氯,足以增加胃酸的分泌,从而提高镁的吸收和同化本身,并改善整体消化效率——创造一个理想的环境同化的关键重要的微量元素健康,尤其是随着年龄的增长。
经皮的氯化镁油:
一项小型研究由诺曼·谢伊博士,医学博士,founder of the American Holistic Medical Association, provides documented research on the effect of topical magnesium chloride on blood chemistry. Dr. Shealy compared intracellular magnesium levels of participants before and after a period of daily application of topical magnesium, via magnesium baths and spray application of magnesium chloride oil.
75%的参与者显示显著改善,谢伊博士得出结论,过饱和氯化镁的独特性质使它有效地吸收到皮肤,提高细胞内镁水平在大多数个人(11)
氯化镁是许多医学专家认可的“主镁化合物”饮食和局部使用,因其高力量和有效的行动。“你镁石油应该局部使用喷雾瓶。简单地分发1 - 3喷雾成杯形的手,然后彻底擦到皮肤上。重复覆盖胳膊、腿和任何领域需要特别注意。
古老的矿物质镁最纯粹的来源:
古老的矿物质得名于其古老和原始来源,古代镁灰岩,北欧的地质形成二叠纪末期的时代。2.5亿年真正的镁灰岩™镁盐一直在保护镁灰岩海底深处的深度1600 - 2000米在地壳之下,现代世界孤立的杂质。
虽然可以从不同的海水中提取氯化镁和内陆盐水的来源,是很重要的问题的任何产品的纯度来源于海水已经暴露于工业污染物——类似于担心鱼的汞含量。
镁石油利用只有真正镁灰岩™氯化镁,最纯粹、最原始的自然来源氯化镁,提取保存状态从一个古代数百万年之前我们现代的年龄。没有添加成分除发现自然发生在地下深处的原始来源。
两个主要的类型:镁
对于那些有慢性或急性疼痛,我建议MSM的镁。二甲基砜是一种强大的抗炎,你可以读到在这里。
对那些挣扎在睡觉,睡着了还是睡着了,我推荐的镁晚安褪黑激素更深入、更充实的睡眠周期。
乳液建议和应用说明:
应用所需的数量和按摩彻底清洁皮肤。一个完整的泵按1毫升的乳液将管理40毫克的元素氯化镁。古代矿产不建议将乳液应用于新剃的,这可能刺激皮肤。
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