成份:

• 3汤匙。的椰子粉或者蛋白粉
• 8汤匙。的椰子油
• 1茶匙的香草
• 2汤匙。有机无糖的巧克力(可选)
• 撮粉红色的盐
• 4 - 5汤匙。过滤后的水
• 10 - 15滴液甜菊糖甙

可选:您可以使用一个高质量的蛋白粉而不是或椰子粉增加蛋白质含量。

产品说明:

步骤# 1:在一碗椰粉(或蛋白粉)和椰子油。

第二步:加入香草精和甜叶菊(或其他甜味剂)。

第三步:搅拌和土豆泥一起

第四步:加入水和土豆泥和搅拌至面糊形式——面糊将厚。

第五步:加入巧克力。

第六步:形成球

第七步:享受吧!储存在冰箱里。