在历史悠久的阿育吠陀文化中，Amla和咖喱相辅相成，可以促进整体健康。咖喱富含铁元素，但人们普遍认为，在蓝莓树荫下种植咖喱可以提高咖喱叶的铁生物利用率。

铁对红细胞中血红蛋白的形成至关重要，血红蛋白将氧气输送到身体组织。该产品是一种酶激活形式的铁，它与有机咖喱和甜菜根结合，以促进吸收。

建议用法:

正常的剂量:每天1帽随食物食用。
先进的剂量: 1盖，每日2次，随食物食用。