健康始于肠道的健康。如果你的肠道受损或有大量的致病微生物，就不可能保持健康。为了过上健康的生活方式，肠道必须每天处理。

肠道地形的不平衡可能导致或促成酵母过度生长、寄生虫和有害细菌的繁殖。每天摄入正确类型的益生菌是调节肠道健康的有效方法。这种日常练习将改善你的免疫系统，消化系统，帮助改善荷尔蒙和大脑健康。1，2，3.，4，5，6)．

你的肠道是活的:

人们认为肠道内大约有500种不同的微生物。人类肠道中的许多微生物尚未被鉴定。肠道的大部分由不同形式的细菌组成，但也有多种形式的酵母、单细胞真核生物、寄生虫和各种不同的病毒。

微生物群落分布在人体的每一个暴露区域和腔体中。然而,肠道提供了一个黑暗、潮湿的环境，持续提供营养，因此它是微生物生命的最佳滋生地。

每个人体内的微生物细胞重量在3到6磅之间。其中绝大多数是有益的，有助于代谢食物颗粒，形成高度可吸收的营养物质供人消化。

原生微生物的重要性:

这种内部生态系统依赖于某些有益物种的广泛分布和控制。这些共生微生物是progenic因为它们支撑着生命。

这些微生物提供了一种保护屏障，保护肠壁免受致病菌、寄生虫、真菌、病毒和环境毒素的侵害。这些生物还会产生抗微生物物质，破坏致病生物。它们是非常强大的天然抗生素、抗病毒药物和抗真菌药物。

身心健康尤其依赖于人体微生物群的健康。原微生物与病原微生物的理想比例被认为是85:15。

如今，大多数美国人都将这一比例颠倒过来，对拮抗微生物群落有利。这被称为生态失调或不良的细菌平衡。生态失调是由于环境毒素的影响，这些毒素消灭了原基因物种，创造了一个有利于寄生虫生长的环境。

引入ProbioCharge:

ProbioCharge是一种成分的理想组合，适合寻求全面补充的个人，以解决肠道生态，细胞健康和免疫。它的特点是经过充分研究的乳酸菌和双歧杆菌益生菌菌株，支持和保护健康的肠道菌群。

益生菌的研究支持:

乳酸双歧杆菌HN019:
B乳酸于1899年被发现，在人的一生中在人体微生物区系中起着关键作用。研究人员发现菌株HN019具有极好的益生菌潜力，这是基于它能够在人类胃肠道运输中存活，粘附上皮细胞并增殖(6)．

B乳酸菌HN019已被广泛研究，其安全性和有效性已被广泛接受(7，8)．为了评估B乳酸HN019补充剂对成人全肠道转运时间的影响，100名受试者连续14天每天给予172亿菌落形成单位(CFU)， 18亿CFU或安慰剂。

在14天的研究期间，高剂量组和低剂量组的平均全肠道传输时间的减少具有统计学意义，但在安慰剂组中没有(8)．这一剂量水平也支持健康胃肠道功能的其他参数，如患者自述调查(8)．在另一项对学龄前儿童的研究中，补充牛奶一年，每天1.9 x 10 CFU B lactis HN019和2.4 g/天的益生元低聚糖，既支持健康的铁状态，也支持体重增加(9)．

在一项随机、双盲、安慰剂对照的老年受试者饮食干预研究中(> . 60岁)，补充B乳杆菌HN019导致有益微生物双歧杆菌和乳酸菌(10)．

嗜酸乳杆菌La-14:
这种人类口腔、肠道和阴道的常见居住者也存在于一些传统的发酵牛奶中(例如，开菲尔)，并广泛用于益生菌食品和补充剂中。人类食用它的历史是安全的。L嗜酸杆菌La-14菌株来自人类，已被鉴定为A1型L嗜酸杆菌。嗜酸杆菌对人上皮细胞具有良好的粘附力(11，12)．

植物乳杆菌Lp-115:
这种细菌是从植物材料中分离出来的，大量存在于乳酸发酵食品中，如橄榄和酸菜。体外研究表明，L plantarum菌株Lp-115对上皮细胞系具有优异的粘附性(13)．此外，L plantarum对低pH值条件具有抗性，并在十二指肠浓度的胆汁存在下存活(13，14)．

长双歧杆菌B1-05:
长B型Bl-05菌株已被公认为对人类食用是安全的。长叶菌能抵抗低pH值及胆盐，并非常适合肠道环境(14)．