成份:

1磅抱子甘蓝，切成3片

1/4杯椰子油

1头红叶莴苣

1个红甜椒

1茶匙。孜然

1/2茶匙。粉红色的喜马拉雅盐

1/4杯大麻种子

1 - 2鳄梨

6椰粉卷

份:6

产品说明:

步骤# 1:预热烤箱至400华氏度。

第二步:把抱子甘蓝切成3片。

第三步:将椰子油放入烤箱中融化。

第四步:把切好的抱子甘蓝和融化的椰子油铺在饼干上。

第五步:撒上盐和孜然粉。

第六步:煮10-15分钟，然后翻面。

第七步:将椰子四卷放入锡纸中，放入烤箱加热10-15分钟

第八步:洗净切生菜

第九步:将牛油果和红甜椒切片

十步:将生菜、牛油果、胡椒和烤球芽甘蓝拌上香菜酸橙醋汁(见下文)

步骤# 11:前与大麻种子

醋材料:

1个青柠皮

两个酸橙汁

1瓣蒜，磨碎

1茶匙。切碎的香菜

½tsp。粉红色的盐

¼tsp。黑胡椒粉

½杯特级初榨橄榄油橄榄油

产品说明:

步骤# 1:在一个玻璃瓶里，加入酸橙皮，果汁，大蒜，香菜，海盐，黑胡椒和EVOO。

第二步:盖上瓶盖，摇至完全混合。

第三步:拌上蔬菜卷的食材(或其他任何东西!)

第四步:把蔬菜混合物放在热腾腾的饺子皮上。享受吧!

＊＊＊这个食谱的营养信息是基于上面的链接食材**