大脑自噬:治疗有毒大脑大脑是一个非常重要的器官。它是一切的中心。它负责学习、认知、记忆、思考和个人成长....阅读更多
最近的文章查看所有近期文章
第244集-血糖稳定,平衡你的身体和大脑与Kelly LeVeque
在这一集中:Kelly揭示了她的“甜蜜点”,以及她如何在尊重他们忙碌的生活方式和食物偏好的同时定制他们的饮食和营养计划[10:53]阅读更多
防蓝光眼镜:好处和主要建议
蓝光是可见光光谱中的一种颜色,对调节你的昼夜节律很重要。对于大多数……阅读更多
受欢迎的文章
生酮的文章
支持健康血糖水平的7种草药
在美国,超过1亿人患有前驱糖尿病或糖尿病。更多的人出现了胰岛素的症状……阅读更多
生酮地中海饮食:好处和如何遵循它
地中海饮食:好处和如何遵循地中海饮食经常被健康从业者、杂志和网站推荐。虽然它确实有一些健康益处,但它有…阅读更多
生酮饮食计划:促进脂肪燃烧,减少渴望
生酮饮食计划:促进脂肪燃烧并减少渴望最近媒体上到处都是生酮饮食,你可能想知道它的好处。虽然生酮很受欢迎,但它……阅读更多
自身免疫性的文章
MARCoNS:症状、原因和支持策略
MARCoNS:症状、原因和支持策略您听说过MARCoNS吗?很有可能,你没有。然而,MARCoNS可能是你慢性症状背后的罪魁祸首之一。MARCoNS是…阅读更多
禁食改善自身免疫性疾病的3种方式
自身免疫性疾病越来越普遍。超过2350万美国人患有100多种自身免疫性疾病中的一种或几种。当你自己…阅读更多
莱姆病合并感染:常见症状和体征
你可能听说过莱姆病。但你听说过莱姆病合并感染吗?莱姆病合并感染通常是由莱姆病相同的蜱虫引起的。阅读更多
消化健康文章
胆汁酸吸收不良:症状及解决方法
胆汁酸吸收不良:症状和解决方法胆汁是一种绿棕色液体或消化液,可乳化脂肪供小肠吸收。它对消化和…阅读更多
后生物制剂:肠道健康和炎症水平的最佳来源
益生菌:肠道健康和炎症水平的最佳来源你已经听说过益生菌和益生元。但你听说过后生物学吗?后生物制剂对你的肠道同样重要……阅读更多
肠渗透性、组胺和肠功能渗漏的实验室标记物
肠通透性、组胺和肠漏功能实验室标记肠通透性或肠漏综合征是一个越来越普遍的健康问题。这意味着你的肠道已经发育了一些…阅读更多
2022世界杯小组赛程表
缺锌症状和最佳食物来源
缺锌是全世界普遍存在的问题,会导致许多不必要的健康问题。锌是人体必需的基本矿物质。阅读更多
支持慢性炎症的7大策略
支持慢性炎症的7种策略慢性炎症是潜伏的。直到疾病全面爆发,你才会感觉到它的发展。事实上,潜在的慢性炎症是…阅读更多
胃癌:症状、原因和支持策略
胃癌:症状、原因和支持策略胃癌或胃癌是一种影响胃的癌症。当癌细胞开始生长时就会发生……阅读更多