本集:了解精准医学如何偏离传统医学范式,以及为什么“精准”是整体治疗的关键[05:52]这些是关键的实验室标记…阅读更多
播客
第237集-生可可的五大好处和我最喜欢的食用方式
在本集节目中:西方国家消费的大多数巧克力都对人体有害。找出原因吧![06:11]看看生可可的5个主要好处。[06:35]找出…阅读更多
第236集- mTOR,多酚和使用橄榄油对抗癌症与利莫戈伦博士
本集:在mTOR的日常功能之外,研究人员发现了一个有趣的分子,它将在对抗癌症中发挥重要作用[05:40]…阅读更多
第235集-改善肺部健康的高级营养和生活方式策略
在本集:发现炎症的好的一面和坏的一面,以及炎症对生存至关重要的两个核心功能[05:14]这是我们…阅读更多
插曲#234 -问答线粒体,SIBO,低铁蛋白,高皮质醇,和关节健康!
本集:更好地了解线粒体以及检查你是否有健康线粒体的不同方法[04:20]这是研究得最透彻的饮食来帮助…阅读更多
第233集- 7大原因的炎症和策略愈合与Justin Marchegiani博士
在这一集:定义急性炎症和慢性炎症之间的界限,以及阻止愈合过程停止的因素[11:13]认识主要的罪魁祸首和…阅读更多
第232集-与Yael Joffe博士探讨基于DNA的营养和生活方式策略
在这一集:了解营养遗传学和营养基因组学之间的区别[11:06]这个基因负责我们体内发生的一切[12:38]了解多态性和如何…阅读更多
第231集-后生物制剂:肠道健康和炎症水平的最佳来源
在本集节目中:发现健康肠道微生物群的神奇之处[08:32]当肠道微生物群增加时,会发生以下三件事…阅读更多
第230集-血糖如何影响免疫功能
本集:了解血糖失调如何影响免疫系统。[09:01]了解“吞噬作用”的过程以及你需要维持的正常吞噬指数范围…阅读更多
第229集-他汀类药物副作用:症状和支持策略
在本集节目中:扩展你对他汀类药物的知识,以及他们如何以每年超过140亿美元的销售额主导制药行业。[08:33]这些是下游的影响……阅读更多
第228集-与史蒂文·赖特的肠道免疫联系和对益生菌
在本集节目中:我们在COVID期间了解了一些关于免疫系统的重要知识,但你需要知道一个更重要的事实。[11:32]指出免疫者…阅读更多
第227集-优化人类生长激素的10种方法
本集介绍:这种典型的抗衰老激素以8种不同的方式影响人体…[04:55]发现生长激素的各个方面,以及当我们得到它们时它们会发生什么…阅读更多