本集:发现健康肠道微生物群的神奇之处[08:32]当肠道微生物群增加时,会发生以下三件事。阅读更多
播客
第230集-血糖如何影响免疫功能
本集内容:了解血糖失调如何影响免疫系统。[09:01]了解被称为“吞噬”的过程和你需要维持的吞噬指数的正常范围……阅读更多
第229集-他汀类药物副作用:症状和支持策略
本集:扩展你对他汀类药物的知识,以及他汀类药物是如何以每年超过140亿美元的销售额主宰制药业的。[08:33]这些是下游的影响和……阅读更多
第228集-与Steven Wright的肠道-免疫联系和副益生菌
在这集节目中:我们在COVID期间了解了一些关于免疫系统的重要知识,但你需要知道一个更重要的事实。[11:32]指出免疫者…阅读更多
第227集-优化人类生长激素的10种方法
这一集:这种典型的抗衰老激素对人体有8种不同的影响…[04:55]发现生长激素的方方面面和它们发生了什么,因为我们得到…阅读更多
第226集-蛋白质、减肥策略、更年期和水肿的问答播客
在本集中:Jockers医生解释了为什么绝经期妇女与年轻妇女相比减肥更困难。[07:56]这些是最重要的宏观关注健康…阅读更多
世界杯2022赛程时间表最新
科学已经证明了一些对健康非常重要的东西,你可以通过练习食肉饮食来达到。[06:48]了解需要……背后的奥秘。世界杯2022赛程时间表最新
第224集-健康皮肤的护肤毒素、关键营养物质和植物化合物
本集简介:这是你需要花时间关注的事情,以确保你的生活质量和健康随着你的年龄越来越好…[07:50]…阅读更多
第223集:橄榄油——健康益处、最佳来源和如何使用
本集内容:熟悉“坏橄榄油”,区分好橄榄油。[00:27]关于橄榄油你需要知道的7个有趣的事实。[01:23]必需营养素和……阅读更多
第222集-线粒体能量的产生,氧化应激和抗氧化防御系统,与Ken Swartz
本集:研究C-60的治愈能力,以及服用极高剂量C-60会发生什么。[03:15]探索线粒体的奇妙世界和它的…阅读更多
第221集-我的日常营养,桑拿,红灯和更多!
在本集中:我们的祖先对待健康的方式确实能更好地为身体补充能量。你怎样才能重新设置,以迎合他们的习惯呢?[02:03]看看Jockers博士的活动清单……阅读更多
第220集-与Evan Brand合作的霉菌暴露、脑炎症和排毒策略
在奶奶家度过急需的假期也许并不能让你恢复活力。[01:40]训练你的眼睛去发现最微小的霉菌迹象,无论是看得见的还是看上去的……阅读更多