干细胞:它们是什么以及激活它们的8种方法你可能听说过干细胞和干细胞疗法。你听说过他们有潜力…阅读更多
抗衰老
皮肤自噬:恢复皮肤活力的10个策略
皮肤自噬是一个迷人的话题,我将在这篇文章中详细介绍。你的皮肤是最大的器官…阅读更多
红光疗法:改善皮肤,能量和睡眠
红光疗法:改善皮肤、能量和睡眠你可能听说过红光疗法和它创造更年轻、更有光泽的皮肤的潜力,但你可能没有意识到……阅读更多
在生酮饮食中使用苹果醋的4种方法
任何对自然健康感兴趣的人都知道苹果醋。这种古老的补品有显著的健康益处,可以应用…阅读更多
5种快速减少炎症的方法
慢性炎症是现代社会中最隐蔽的疾病原因之一。某些生活方式因素会增加炎症,因此我们…阅读更多
年龄类型和你独特的衰老反应
年龄类型和你独特的衰老反应时间老化是不可避免的。你的生日蛋糕上每年都会多一支蜡烛。许多人认为变老意味着变慢……阅读更多
橄榄油:健康益处,最佳来源和如何使用
橄榄油:对健康的好处,最好的来源和如何使用橄榄油已经收获了数千年。它因其抗炎作用而在营养界广受推崇。阅读更多
抗衰老的顶级长寿补品
你可能想要长寿。我们都需要。很有可能,你不仅仅是想长寿……阅读更多
健康皮肤的8种最好的成分(和8种最差的成分!)
健康皮肤的8种最好的成分(和8种最差的成分!)毫无疑问,良好的营养对身体健康至关重要。然而,有一个方面经常会……阅读更多
慢性疼痛:根本原因和自然支持策略
慢性疼痛:根本原因和自然支持策略每个人在生活中都会经常经历疼痛。你可能不小心在厨房割伤了手指,刺伤了脚趾,扭伤了脚踝……阅读更多
10种自然优化人体生长激素以抗衰老的方法
10种自然优化人类生长激素的方法来抗衰老人类生长激素(HGH)是你体内的一种化学信使,支持组织和骨骼生长。它也是……阅读更多
植物营养素:它们是什么,益处和来源
植物营养素:它们是什么,益处和来源绿色蔬菜和低血糖指数水果是健康平衡饮食的重要组成部分。他们不仅有丰富的……阅读更多