捏脊能提高抗氧化水平
抗氧化化合物让我们活着，每天都在战斗。我们的身体一直在为生存而无休止地挣扎。科学家估计，我们的每个细胞每秒钟必须承受大约10,000次活性氧或自由基的攻击。1)．
令人惊讶的是，上帝创造的身体具有令人难以置信的自我修复系统，能够抵御冲击，并重建受损的部分。捏脊护理已被证明是稳定和增强这种自愈能力和改善我们的抗氧化系统的强大方法。
神经系统是如何工作的
中枢神经系统是控制身体所有功能和愈合的主要系统。这种从大脑到身体的神经能量流协调了所有数万亿细胞的行动。
然后，大脑通过从皮肤接收到的运动信息，联合肌肉受体。这种运动信息被称为“本体感觉”。大脑依靠充分的本体感觉来实现最佳功能(2，3.，4)．
生理神经压力会破坏我们的身体:
当脊骨扭曲或脱位时，就会发生物理神经压力。这是每天由宏观创伤造成的，如跌倒、车祸和体育活动。微小的创伤，如不良的姿势、重复的动作和不良的睡眠习惯也会损害脊柱和神经系统。
生理神经压力会导致健康的脑-体信号的缺失，并导致应激激素的释放增加皮质醇．这会破坏身体的自愈能力(5，6)．捏脊调整消除了神经系统上的这种累积压力，让身体按照设计的方式愈合。许多研究表明，捏脊护理是一种有效的抗衰老药物(7，8，9)．
氧化应激损伤细胞:
2005年，发表在《椎体半脱位杂志》(JVSR)上的一项具有里程碑意义的研究发现，脊椎按摩可以减少体内的氧化应激(10）．氧化应激是当自由基的数量超过身体的抗氧化剂时发生的伤害。
氧化压力会损害所有身体细胞成分:蛋白质、脂类和DNA。事实上，研究人员已经发现，每三个蛋白质中就有一个会因未受抑制的自由基损伤而功能失调(11)．硫醇是体内的含硫化合物，作为抗氧化剂。它们与自由基反应以中和自由基。
生物医学诊断研究公司的科学家报告说，血清硫醇水平反映了DNA的自我修复能力，可以用来测量衰老和疾病状况。在2003年发表在《抗衰老医学杂志》上的一项研究中，在9种不同的人类疾病中发现了血清硫醇水平较低的情况。（12）
捏脊提高抗氧化化合物:
这项发表在JVSR上的研究由76名参与者组成:一组接受短期脊椎按摩护理;第二组接受长期的脊椎按摩护理;第三组没有接受脊椎按摩护理。这项研究对参与者的年龄、性别和营养补充剂的使用进行了限定。
健康的个体脊椎按摩疗法护理2年或2年以上的患者血清硫醇水平高于患病患者。一些脊骨按摩患者的血清硫醇水平高于与正常健康相关的水平。
脊椎指压治疗师克里斯托弗·肯特博士解释说:“氧化应激在新陈代谢过程中产生自由基，这是我们如何衰老和患上疾病的一个广泛接受的理论。”
“在一生中，”他补充道，“我们会经历身体、化学和情感上的压力。这些压力会影响神经系统的功能．我们假设，神经功能的这些干扰可能会影响氧化应激和细胞水平上的DNA修复。”
“脊椎按摩似乎可以提高身体适应压力的能力。肯特总结道。
