莱姆病:症状、原因和自然支持策略

莱姆病:症状、原因和自然支持策略

莱姆病是一种通过蜱虫叮咬传播的疾病，蜱虫感染了一种被称为“borrelia”的细菌。（1虽然这种细菌有许多不同的菌株，但它是包柔氏螺旋体burgdoferi通常会导致莱姆病这篇文章将详细介绍莱姆病和你可以采取的自然支持策略。

有很多包柔氏螺旋体菌株可以在世界各地的不同地区找到，你接触到的不同类型的细菌会告诉你你开始遭受的疾病类型。这就是为什么美国莱姆病的典型病例可能与英国的典型病例不一样。这也是为什么候鸟携带的蜱虫会促进不同类型的莱姆病。（2）

莱姆病的名字来自于它首次被发现的美国城镇。自1975年该病首次出现以来，美国已报告了数百万例病例，而世界其他地区的病例通常较少。到目前为止，蜱虫在美国一半的县传播莱姆病，使其成为每个人的重大担忧。（3.）

莱姆病的症状

莱姆病可能是诊断和治疗最棘手的疾病之一。部分原因是与莱姆病相关的症状也可能与一系列其他疾病相关。莱姆病的一些常见症状可能包括:(4)

• 流感类似症状，如咳嗽、打喷嚏或充血;
• 头痛和偏头痛;
• 极度疲劳的时期;
• 大的圆形皮疹和其他皮疹;
• 耳垂周围发红的;
• 关节疼痛肿胀;
• 骨痛

值得注意的是，虽然大多数人认为皮疹是莱姆病最明显的症状，但事实是，只有30%的患者会出现皮疹。（5)这也是为什么医生很难确定这种特殊疾病的原因之一。与莱姆病相关的其他症状也可能超出正常范围，包括:

• 移动关节疼痛或肌肉疼痛;
• 全身麻木或刺痛的感觉;
• 面瘫;
• 胸壁、肋骨和肋间肌周围的炎症(也称为肋软骨炎);
• 心异常;
• 气短;
• 纤维肌痛症

合并感染的问题

尽管蜱虫无疑是莱姆病传播的罪魁祸首，但重要的是要记住，它们的能力远不止传播一次感染。就像人类一样，蜱虫可以在它们的系统中携带一系列不同的疾病和细菌，这些疾病和细菌可以通过一次叮咬传播给我们。据预测，约60%的蜱虫携带莱姆病以外的病原体。（6）

作为人畜共患病的生物，蜱虫是将感染、细菌和微生物从一个地方传播到另一个地方的理想工具。人畜共患病的生物能够将病原体从人类宿主转移到动物，或者将病原体从人类宿主转移到动物。

因此，蜱虫只要咬一口，就能将从老鼠到松鼠等各种动物血液中提取的一系列疾病传播给人。每一口都会传播原生动物，真菌虽然感染莱姆病已经够麻烦的了，但也有可能同时感染多种疾病——导致身体生物学的并发症。

类型的合并感染

不幸的事实是，合并感染可能比我们想象的要普遍得多。一项公布的调查，涉及3000多名患者慢性莱姆病发现，超过一半的人感染了合并感染，30%的人报告在莱姆病存在的同时出现了两种以上的合并感染症状。（7)虽然有几十种潜在病原体可以通过蜱虫叮咬传播，但最常见的合并感染通常包括:

• 巴贝西虫
• 巴尔通氏体属
• 埃立克体属
• 支原体
• 红孢子虫属
• 落基山斑疹热
• 兔热病

也许其中一个因素导致莱姆病合并感染如此危险的原因是医生经常忽视它们。最重要的是，许多用于发现莱姆病和其他感染的标准测试根本无法有效地查明人体内可能存在的所有问题。事实是，莱姆病是一种高度复杂的临床诊断，而实验室检测只是诊断工具箱中的单一工具。摩洛哥vs克罗地亚让球

标准测试是不够的

莱姆病的波动症状和体征是非常模糊的，经常在许多其他疾病中发现，这使得诊断特别困难。如果你没有莱姆病特有的皮疹——大多数人都不会，那么你的医生将被迫问一系列问题，以帮助他们更好地了解你的情况。如果你在莱姆病很常见的地区，那么他们可能会进行身体检查。

诊断莱姆病的传统检测方法通常采用两层方法，包括ELISA检测和western blot检测。ELISA试验，或酶联免疫吸附试验，可用于识别伯氏疏螺旋体病原体的抗体。（8）

不幸的是，这种检测经常返回假阳性结果，这意味着它不能成为任何诊断的唯一依据。只有当ELISA测试呈阳性时，才会进行Western Blot测试，用于检测各种蛋白质的抗体b . burgdoferi．（9）

Igenix测试

幸运的是，更多的检测方法正在出现，它们可能更有效地确定莱姆病和合并感染。例如,IGeneX比标准的两层法更准确。他们有各种各样的莱姆病和相关的蜱虫传播疾病的检测试剂盒，这些疾病可以同时传播。

这些测试套件包括间接和直接测试解决方案。而间接测试则是检查病人的免疫系统对b . burgdoferi，直接测试寻找b . burgdoferi抗原和核酸。

DNA连结

DNA Connexions还提供了一种更有效的检测方法，使用莱姆病检测板。这个小组测试了四种不同基因的存在包柔氏螺旋体burgdoferi以及8种最常见的莱姆病合并感染。与莱姆病相关的合并感染阳性检测往往也暗示着原发疾病的存在。

重要的是,作为DNA连结在他们的网站上指出，莱姆病小组的阴性结果并不一定意味着没有感染，而是表明没有任何可检测到的蜱虫传播或莱姆病联合感染。在某些情况下，抗生素疗程的时间和患者对抗疾病的能力将决定DNA螺旋体的可检测性。

开始治疗的生活方式策略

关于莱姆病有一件非常重要的事情需要注意，那就是一旦被诊断出莱姆病，仅仅杀死莱姆病细菌是不够的。一个成功的治疗方法必须焦点把整个身体当作一个整体来对待。不幸的是，一旦莱姆病被诊断出来，它通常会通过一个疗程的抗生素治疗来解决——尽管事实是，并不是每个人对这些药物都有良好的反应。

此外，美国国家过敏与传染病研究所发现，感染后越早开始治疗，恢复就越彻底。（10)因为莱姆病很难诊断，这可能意味着许多最终服用抗生素的人可能对抗生素没有积极反应。

事实上，抗生素只能治疗莱姆病的一小部分——实际感染的那部分。然而，它们不足以解决可能导致的全部情况和症状。与此同时，随着时间的推移，抗生素会改变肠道中的细菌，从而开始削弱免疫系统，这可能会使病原体在一些人体内的传播恶化。理想情况下,疗愈过程不应该只关注杀死莱姆病，还应该:

1.为了免疫功能而改变饮食

帮助你的身体的最好方法之一就是支持你的免疫系统。当你开始控制莱姆病对你身体造成的变化时，你的身体就会开始支持莱姆病。

大多数专家建议不要吃有炎症的食物，比如谷物和糖饮食，同时确保你食用更多的抗炎食物，如种子、蔬菜、生乳和有机肉类。（11）

2.补充细胞功能

一旦你解决了可能阻碍正常愈合的饮食问题，下一步就是改善细胞机制的功能和保护。“伯氏疏螺旋体”细菌，以及其他各种寄生虫和病毒，会破坏你的防御系统，削弱健康细胞。因此，要想完全痊愈，你需要用正确的营养来恢复细胞健康，比如:

• 维生素D:维生素D对增强免疫系统和减少炎症非常有效。你需要摄入的量取决于你的个人情况，但值得注意的是，许多人已经缺乏维生素D，所以最好在开始补充之前检查自己是否缺乏维生素D。
• 辅酶q10:辅酶q10是理想的保护你的神经系统和大脑免受炎症和退化，同时减少关节疼痛的症状。这种补充剂常用于患有持续自体免疫和疲劳性疾病的患者。（12）
• 复合维生素b:维生素B在支持一系列细胞和代谢功能方面很好，还可以帮助抵抗感染，同时改善细胞健康。维生素B-6被认为是莱姆病患者所必需的。（13）
• 镁:镁是一种非常强大的电解质，在人体中扮演着重要的角色，从支持神经信号，到减轻肌肉疼痛。在莱姆病发作后，这是一种很好的增强你体内系统的方法。
• ω- 3脂肪酸:这些酸具有很强的抗炎作用，对莱姆病感染期间可能受损的认知和神经功能有很好的支持作用。

值得注意的是，这些补充剂目前还没有被FDA批准用于预防、减轻、治疗或治愈莱姆病，因此不应该被混淆。

3.充分休息

虽然这对患有某种疾病的人来说并不是一种罕见的解决方案，但它仍然是康复过程中重要的一部分。长期的压力，无论是情绪上的还是身体上的，已经被证明会削弱免疫系统，增加你生病的风险。

压力会引发炎症，导致各种激素失衡，同时还会引起典型的不安消化功能。如果你想治愈，你需要确保你解决了压力，并得到尽可能多的休息。

4.减少与霉菌和寄生虫的接触

最后，根据微生物免疫学系进行的研究，感染性病原体、寄生虫和霉菌等环境触发因素都可能在自身免疫性疾病的发展中发挥重要作用。（14）

因此，减少接触这些危险物质可以确保你不会给你的免疫系统带来额外的压力。你可以了解更多关于如何识别霉菌和治疗策略这篇文章．

预防莱姆病

预防莱姆病并非易事，但首先要注意的是，你可以采取措施，尽可能避免蜱虫叮咬。（15)如果你从未被蜱虫咬过，那么你感染莱姆病和其他合并感染的风险就会显著降低。

避免被蜱虫叮咬的最好方法之一是远离蜱虫最常见的区域。如果你研究你的当地，确定你周围的蜱虫感染更频繁的地方，那么你可以尽可能避免在这些地方行走。同样，要尽量避开森林、草地和树木繁茂的地区，因为蜱虫很可能在这些地方大量繁殖。如果你热爱自然，你无法忍受远离它，那么你需要每天彻底检查你的身体，在你已经在高草或木地区后。

避免进食时需要遵循的其他重要步骤提示包括:

1.穿合适的衣服

无论何时你在户外，穿浅色的衣服是个好主意，因为这样蜱虫更容易被发现。此外，更紧的编织将意味着这些生物更难穿透你的衣服进入你的皮肤。

2.保护你的皮肤

当你穿过草地或树林时，把裤子塞进袜子里也能有效地防止蜱虫钻进你的皮肤，这样也能确保皮肤不会暴露在外面。同时，你可以把衬衫塞进裤子里，防止进一步进入。

3.每次进屋都要洗澡

虽然蜱虫可以在淋浴，甚至洗衣机循环中存活，但在你参加户外活动后直接洗澡应该意味着当你发现蜱虫时，更容易从你的身体中清除。确保你的浴室里有一面倾斜的镜子，这样你就可以进行彻底的检查，不要忘记检查你的头皮和下面的头发。

4.使用干衣机

当你从大自然旅行回到家，把你的衣服放进烘干机里，并把它调到最高温度是很重要的。十分钟应该足以杀死任何藏在干衣服里的蜱虫。

5.定期检查自己和宠物

避免莱姆病的最好方法之一是确保尽快找到并清除蜱虫。蜱虫接触你皮肤的时间越短，你被感染的几率就越小。这就是为什么检查蜱虫是如此重要——尤其是当你访问过它们繁殖地的时候。

勤奋是保护自己免受蜱虫叮咬和莱姆病，以及随之而来的合并感染的关键。如果你能防止蜱虫叮咬的发生，那么你就不必担心莱姆病恢复过程中的症状、检测或治疗过程。然而，如果你确实患有莱姆病，那么希望这篇文章能给你一些指导，帮助你成功战胜感染。

文章摘要:

• 莱姆病是一种通过被感染的蜱虫叮咬传播的疾病包柔氏螺旋体burgdoferi．然而，重要的是要注意，蜱虫还可以携带莱姆病以外的其他感染，莱姆病可以导致合并感染。
• 半数以上的莱姆病患者都有合并感染，30%的被研究对象还报告说，他们同时经历了两次以上的合并感染。
• 莱姆病的症状非常多样，常常与一系列其他疾病有关，这是莱姆病难以诊断和治疗的部分原因。此外，当怀疑莱姆病时，通常的检测过程并不总是有效地发现莱姆病的迹象。
• 最好的检测方法通常是使用更有效的莱姆病面板解决方案，如IGeneX或DNA Connexions。
• 当莱姆病被诊断出来时，重要的是要认识到治愈过程需要的不仅仅是简单地杀死莱姆病。为了完全康复，感染者必须能够改变生活方式，促进细胞修复，增强免疫系统，减少炎症，并限制慢性莱姆病的机会。
• 和其他疾病一样，莱姆病很难预防，但可以采取一些措施来减少被蜱虫叮咬感染的几率。从穿合适的衣服，到避开蜱虫潜伏的地方，勤奋可以帮助你减少感染莱姆病的机会。

本文由杰·戴维森博士撰写，他是遗传分析、莱姆病和重金属解毒方面的专家。你可以登录戴维森博士的网站了解更多信息在这里

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本文的来源包括:

1.蒂莉K，罗莎PA，斯图尔特PE。伯氏疏螺旋体感染的生物学研究。2008年6月;22(2):217-34，诉PMID:18452798

2.Cohen EB, Auckland LD, Marra PP, Hamer SA。鸟类迁徙为新热带蜱虫和蜱虫传播的病原体入侵美国提供了便利。应用环境微生物学报2015 Dec;81(24):8366-78。PMID:26431964

3.艾森RJ，艾森L，比尔德CB。美国大陆肩胛硬蜱和太平洋硬蜱的县域分布(蜱螨亚纲:硬蜱科)。中华医学昆虫杂志2016年3月53(2):349-86。PMID:26783367

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7.与其他慢性疾病相比，慢性莱姆病的严重程度:一项生活质量调查链接在这里

8.里德KD。莱姆病的实验室检测:可能性和实用性。临床微生物学杂志。2002;40(2):319 - 324

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10.国家过敏和感染疾病研究所——莱姆病链接在这里

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