营养物质能抵抗辐射吗?

营养物质能抵抗辐射吗?

如果你或你亲近的人被诊断患有癌症，那么你很可能熟悉传统(西方)医疗实践规定的最常见的治疗方法。化疗、放疗和手术被用作“杀死”癌细胞或将它们从身体中移除的手段。

许多肿瘤学家没有接受过营养学和营养疗法方面的培训，对这些东西是如何工作的了解有限。由于这种知识的缺乏，他们往往对营养改变和营养疗法有偏见。他们通常会告诉他们的病人，这些营养物质会干扰他们正在使用的放射疗法。这篇文章将讨论营养物是否能抵抗辐射。

什么是放射治疗?

辐射是一种被发现具有细胞毒性的能量，即对细胞有毒。我们每天都暴露在太阳、手机和x光的辐射下。随着时间的推移，即使是低水平的辐射也会在体内积累，据观察，这极大地促进了自由基的形成。

癌症组织中高浓度的自由基被用来对癌细胞DNA造成破坏。目标是破坏癌细胞的DNA，使其无法继续分裂和死亡，因为DNA包含细胞的指令。

营养与放射治疗

然而，正如医生们所知，辐射也会破坏健康的细胞DNA，甚至促进癌症的形成。这是因为自由基的工作原理是将电子从分子中抽离，使分子变得不稳定，这就导致了破坏癌细胞DNA的预期效果。

这样做的缺点是，这些自由基有同样的潜力影响健康组织，并可以中断正常的细胞功能，这取决于在体内的位置。

幸运的是，特定的营养疗法可以保护健康细胞免受辐射诱导的自由基形成的氧化(破坏)效应，同时使癌细胞更脆弱，因此更容易被杀死。

特定的营养疗法不仅有助于清除体内的癌症，还将减轻放疗的几种有害副作用，改善患者的健康状况，防止长期并发症。

辐射和抗氧化剂

抗氧化剂与放疗的结合使用一直是一个有争议的话题(在目前的科学证据出现之前)，人们担心它们可能会干扰治疗。

将放射治疗的氧化效应与抗氧化疗法结合起来似乎有点自我否定的意味。这是一个长期以来的传统理论。然而，最近的研究已经针对这一特定问题进行了研究，其结果提供了一个范式转换的结论。

膳食中的抗氧化剂不仅不会干扰放疗，而且实际上会使放疗更有效，减少对健康组织的伤害(1)．

抗氧化剂包括维生素A，维生素E，硒，维生素D谷胱甘肽、b族维生素、姜黄素和半胱氨酸。

谷胱甘肽的重要性

保护和修复DNA的一个重要策略是提高系统谷胱甘肽水平。谷胱甘肽被称为“抗氧化剂大师”，这是有充分理由的。它不仅自身具有缓解自由基的特性，而且还有助于调节体内其他抗氧化剂，如维生素C和E。

高水平的谷胱甘肽已被证明具有通过中和自由基来控制氧化应激的显著能力，特别是在辐射暴露的情况下(17)．主抗氧化剂可以通过食用含有前体甘氨酸、谷氨酸和半胱氨酸的食物而自然增加。

这些氨基酸的最佳来源是100%草饲的未变性乳清蛋白或高质量的豌豆蛋白。NAC (n -乙酰半胱氨酸)和ALA (α硫辛酸)补充也能提高谷胱甘肽的水平。最后，为了优化谷胱甘肽水平，重要的是在食物中加入富含类黄酮的食物和充足的镁饮食．

癌症与患者微量营养素状况

癌症患者通常在治疗前缺乏关键微量营养素，并在整个治疗过程中进一步营养不良(2，3.)．此外，即使是轻微的营养不良导致的治疗也会增加遭受辐射损害的副作用的机会。

当辐射和化疗结合。增加从食物和植物来源中提取的几种天然化合物的摄入量可以对这些损害产生强大的保护作用。

重要的是要考虑到，辐射在统计上具有显著的倾向，被身体的某些组织(如骨骼)和其他组织反射。这种现象称为散射辐射。

在接受辐射治疗时，由于散射辐射的结果，很难确定身体的哪些部位受到了损伤。因此，重要的是通过改善整体来加强全身保护过程微量营养素身体的状态。

这可以通过加入大量的有机蔬菜来实现，这些蔬菜富含预防癌症的化合物，如类黄酮和类胡萝卜素。增加这些化合物的摄入量可以提高身体自身的抗癌能力，同时也能对多种形式的辐射提供天然防御。

保护健康细胞

为了防止健康细胞的损伤，促进已经受损的健康细胞的愈合，重要的是专注于DNA修复酶。大量摄入抗氧化剂已被证明可以保护DNA修复酶的完整性，而食用左旋肉碱，锌和维生素b6, 12，叶酸和烟酰胺在某些情况下可以增加修复酶的数量4，5)．

槲皮素和维生素C的组合也有强大的dna保护作用。这些营养物质对癌细胞没有同样的保护作用，这意味着它们保护健康细胞，并允许癌细胞在暴露于辐射时死亡。

保护健康细胞的另一个重要方法是尽可能地限制炎症。除了富含抗氧化剂的饮食，炎症可以通过以下方法有效控制维生素D高质量-3脂肪酸的摄入量，饮食中包含姜黄或姜黄素(6，7，8)．

抑制体内炎症的另一个有效策略是减少饮食中的糖和谷物，选择生酮式的饮食计划。这种饮食方式强调健康脂肪的摄入和极低碳水化合物的摄入，以促进身体燃烧脂肪作为主要燃料来源。吃生酮饮食可以使胰岛素水平正常，帮助控制炎症，并能使癌细胞对放射治疗敏感(9)．

对健康细胞的损害

放射治疗最被接受和广泛理解的副作用是它会损害健康细胞癌症细胞．根据身体受到辐射的部位不同，这种损伤会导致一系列副作用。

例如，脊柱或大脑的照射可导致放射性坏死，这是一种沿神经系统生长的橡胶样生长，可导致神经并发症。即使面对更先进和更有针对性的放射治疗策略，保护非癌细胞不受辐射的伤害一直是西方肿瘤学的一大挑战。

辐射在组织中积累并产生大量的自由基，即使在治疗已经停止之后。为了减轻放射治疗期间对正常细胞的急性和迟发性损伤，应该考虑几种天然化合物，理想情况下，患者应该在治疗开始前就开始食用它们。

保护神经系统

化疗或放疗期间对神经系统的损害是一个主要问题。通常，患者报告在开始放疗后不久感觉精神上受到抑制，并且在治疗结束后的数年仍会持续。

临床已经证明，辐射可以对大脑和其他神经系统结构造成损伤，即使不在光束的直接路径上。手部辐射甚至被证明能促进氧化应激和炎症在大脑中(10)．

另一个引起关注的放射治疗的副作用是前面提到的放射性坏死。与立即出现的精神迟钝不同，放射性坏死通常在治疗数年后才会出现，并与自身的神经损伤相关。

放射坏死和其他神经系统损伤已被证明在治疗中添加某些营养物质反应良好。为了保护神经系统，可以使用以下的组合:镁维生素e琥珀酸，绿茶提取物，槲皮素，姜黄素，ALA和-3。

高压氧

另一项保护神经系统的有效措施是高压氧治疗(HBOT)．HBOT是将病人置于一个浓缩氧气的压力大于正常大气压力的房间中，促进体内氧气水平的可测量的增加。

最近的一项研究回顾了HBOT与化疗和放疗结合的文献，得出的结论是，HBOT不会干扰正常治疗，在许多情况下显著改善了几种治疗措施。

在放射治疗中应用，HBOT显示了使癌细胞对辐射敏感的能力，同时对健康细胞发挥保护作用。这种影响在恶性肿瘤中尤为突出神经胶质瘤在这种情况下，辐射通常直接作用于脊柱或大脑(11)．

另一项回顾研究观察了2500多名接受HBOT治疗的迟发性辐射损伤患者，其中有放射性坏死的患者症状的改善范围从76.7-92% (12)．

保护消化道

和其他快速分裂的细胞一样，消化道的细胞特别容易受到辐射治疗的损害。我们现在知道，肠道的健康会对一个人的整体健康产生重大影响。

身体始终依赖健康的消化道来正确消化食物，调节免疫系统，并帮助阻止危险毒素进入血液。为了使放疗或化疗/放疗的长期健康结果最大化，重要的是要保护消化道的健康——如果要使用营养疗法，更是如此。

辐射和肠道的第一个主要问题是它破坏了肠道的生物多样性微生物组(肠道细菌)，并允许有害微生物，如幽门螺杆菌和念珠菌蓬勃发展。当肠道中的有害细菌超过有益细菌时，它被称为生态失调这些有害微生物增加了肠道炎症，它们能够进入血液。

这是一个问题，因为它们有能力降低分泌IgA，这是一种高度集中在粘膜中的关键免疫系统调节因子。它们还会释放促进炎症的毒素，有时还会导致自身免疫反应。

肠漏症的发展

另一个值得关注的领域是消化道内壁细胞的一般损伤。这种损害的后果是黏膜分泌物减少，消化道严重炎症，消化抑制导致营养不良，细胞膜之间的缝隙连接松动导致肠漏。

综合起来，这些损害会导致免疫力下降，癌症治愈效果降低，以及不可避免的令人不安的副作用。幸运的是，许多保护神经系统免受辐射伤害的营养物质也为肠道提供了保护，尤其是姜黄素和槲皮素。

最近的一篇文献综述证实了肠道细菌多样性的重要性，特别是在癌症治疗期间，因为它可能对粘膜分泌物和肠道修复机制产生强大的影响(13)．

食用各种发酵食品，如泡菜和酸菜，以及广谱益生菌能提供这种治疗效果。此外，绿茶提取物、生姜、鞣花酸、锌、生物类黄酮、l -谷氨酰胺、msm和硒以及菊粉等生物前营养物质对保护和修复肠道内膜特别有帮助。我建议正在接受化疗或放疗的患者使用肠道治疗蛋白质保护和治愈肠壁。

碱性磷酸酶

另一种保护肠道免受辐射伤害的潜在机制是通过上调碱性磷酸酶。碱性磷酸酶存在于全身，在肠道中起关键作用，可控制炎症、调节肠道粘膜的微生物多样性、加强胃肠道细胞之间的缝隙连接(14)．

它还有助于中和肠道内的内毒素，从而大大降低肠道上的毒素负荷肝和肾脏，防止转移免疫系统对抗癌症。内毒素还可以激活炎症过程，所以通过中和它们，全身炎症也会降低。

一项动物研究表明，在有辐射引起的胃肠道损伤并降低碱性磷酸酶的大鼠中，给肠注入外源性碱性磷酸酶可显著减轻炎症，并有助于恢复细菌多样性(15)．

姜黄属化合物姜黄素已被证明有能力自然提高肠道碱性磷酸酶水平，这表明它可能对辐射引起的胃肠道损伤有治疗效果(16)．

在开始治疗之前测试碱性磷酸酶水平可能是有利的，因为低水平可能是由a缺锌．我们提供一种名为“血液综合分析”(Comprehensive Blood Analysis)的深度测试，包括碱性磷酸酶和其他关键的肝酶，以及全血细胞计数，以查看免疫因素、血细胞因素、肠漏和胃酸不足的迹象、胆囊健康状况、维生素D状况、甲状腺和体内炎症水平。你可以找到这个在这里测试．

提高放射治疗效果

已知几种天然化合物对癌症形成的特定机制起作用，限制其生长并促进其凋亡。

在治疗前、治疗中和治疗后，这些营养物质可以通过抑制癌细胞生长、保护健康细胞和增强免疫系统来提高辐射的有效性。

抑制癌细胞生长

众所周知，有时辐射会刺激癌细胞，使它们的反应更加激烈。对此的反应通常是增加辐射治疗的侵略性，通常会导致更严重的副作用由于对身体的系统性损伤。

能促进癌细胞休眠和降低全身功能的营养素炎症可纳入放射治疗，以防止癌细胞刺激和降低杀死癌症所需的辐射剂量。可引入混合类胡萝卜素与烟酰胺的组合，以促进癌细胞休眠和增加辐射杀死癌细胞的有效性。

与前面提到的HBOT协议背后的原因一样，增加肿瘤的氧含量将显著增加其对辐射的脆弱性，这与补充烟酰胺发生。

另一个引起兴趣和关注的策略是抑制炎症COX酶。降低COX酶的药物有效地减缓了癌症的生长和自然物质，如白藜芦醇姜黄素和槲皮素可以以更安全、更有效的方式提供同样的效果。

关键的增强免疫力的化合物

辐射给身体带来很大的压力。高水平的压力往往会抑制免疫系统，这对试图战胜癌症的人来说是有问题的。除了许多已经提到的化合物，如类黄酮和类胡萝卜素，β葡聚糖具有强大的免疫增强效果。

具体来说，-1,3-葡聚糖已被研究在免疫功能受损时(如在放疗中)恢复免疫功能的能力。此外，β -1,3-葡聚糖作为免疫系统调节剂具有抗癌影响，因为它与自然杀手细胞相互作用，标记癌细胞并摧毁(18)．

1,3-葡聚糖的重要之处在于，它是一种免疫调节化合物，为什么它在癌症治疗中至关重要。这意味着它不仅仅是促进免疫力但它也能防止对免疫系统的过度刺激，并可能有助于控制自身免疫反应。

最终的想法

上面列出的策略都是让忍受放疗的任务更容易忍受的方法，同时促进一个人的长期健康。在传统癌症治疗的同时实施基于营养的疗法不仅有帮助，而且对最大化人体抗癌能力至关重要。

肿瘤放射科医生通常没有接受过关于天然化合物的教育，因此咨询具有这方面知识的天然健康专业人士将提供有价值的见解。

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本文的来源包括:

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