甲状腺功能不活跃的7个迹象

甲状腺功能不活跃的7个迹象

甲状腺功能不活跃或甲状腺功能减退是地球上最常被误诊的疾病之一。许多人多年来饱受与甲状腺功能不良相关的各种症状的折磨，却从未得到他们所需的帮助。这篇文章的目的是帮助你了解甲状腺活性低下的7个迹象，这样你就不必再遭受不必要的痛苦了。

甲状腺功能减退症对女性的影响要比男性高得多，一些报告称女性是男性的5至8倍(1)．报告显示，高达60%的甲状腺疾病患者没有意识到这一问题。以下是我们所看到的与甲状腺功能减退相关的7种主要症状。

1.无法解释的体重增加

许多人注意到，他们在营养和活动水平没有任何改变的情况下就开始增重了。我经常看到一些饮食健康、经常锻炼的女性，但体重却继续增加。

甲状腺控制着我们细胞内的代谢率。当我们无法得到足够的时候甲状腺细胞内的激素，我们的细胞活动减缓，我们燃烧更少的卡路里，储存更多的脂肪。

当哺乳动物进入冬眠时，它们的甲状腺水平会下降，这会减缓它们的新陈代谢，从而使它们能够在饥荒中生存下来。当我们生病时，我们通常没有食欲，我们的甲状腺水平下降，所以我们可以休息和愈合。

同样地，甲状腺活性低下或不能有效地利用甲状腺激素是身体需要更多休息才能愈合的信号。在我们的社会中，当我们无故体重增加时，我们被告知需要多锻炼。这通常会适得其反，实际上会使甲状腺功能恶化。

2.持续的疲劳和疲劳

如果你整天都感到疲劳，这是甲状腺活性低下的典型迹象。这是身体给我们的一个自然信号，我们需要慢下来休息。如果我们注意到持续的疲劳，在我们把身体进一步推向荷尔蒙混乱之前，有必要倾听我们的身体。

甲状腺激素驱动细胞活动，激发我们的能量水平。肾上腺、大脑中的激素控制中心(脑下垂体和下丘脑)和甲状腺之间有微妙的通路。当我们过度活动的时候压力肾上腺产生的激素，会导致甲状腺活性降低，从而导致疲劳和疲劳。

3.肌肉酸痛和疼痛

许多甲状腺功能不全的人会出现全身肌肉酸痛。他们经常被误诊为纤维肌痛或慢性疼痛障碍，当他们的甲状腺激素水平达到平衡时，他们的疼痛水平通常会显著降低。

医学文献讨论慢性全身疼痛与甲状腺功能减退出现在身体的多个部位，包括脚踝、腿、手腕、背部、颈部、手臂和肩膀(2)．这些病例往往因暴露在寒冷天气而恶化，并常伴有抽筋、麻木和刺痛。

据估计，80%的甲状腺疾病本质上是自身免疫性疾病(3.)．当我们有一个自身免疫性对一个组织的反应，我们的身体很可能对其他组织产生了自身免疫。这可能包括肌肉鞘、神经周围的髓鞘或关节囊，如果发生足够的组织损伤，所有这些都会导致疼痛。

4.月经和生育问题

月经有问题或患有不孕症的女性应该考虑甲状腺功能减退的原因。甲状腺功能减退与月经的三个主要问题有关(4)．其中包括:

月经提前:

这也被称为性早熟，包括女孩在10岁前开始月经。

沉重的时期:

这被称为月经过多，涉及妇女或年轻女孩的月经比平时更重。

频繁或长于正常周期:

许多有甲状腺功能减退问题的女性会注意到她的月经周期明显缩短或持续时间比正常时间长。

当甲状腺不能正常工作时，身体会认为处于冬眠模式很重要，而且外部环境不安全。以下是它是如何影响生育的:

催乳素水平高:

催乳素是脑下垂体前叶释放的一种激素，可以在分娩后促进泌乳。高催乳素水平会降低女性的生育能力，这就是为什么女性在哺乳时生育能力显著降低的原因。

垂体前叶也是甲状腺刺激激素释放的地方，如果下丘脑感觉到甲状腺激素活性低，它就会增加甲状腺释放激素，然后影响垂体前叶，经常导致催乳素水平升高，这是垂体上大量活动的结果(5)．

无排卵周期:非常高的催乳素水平通常会导致所谓的无排卵周期。这是没有排卵的卵子发生的地方，这当然使怀孕成为不可能。许多患有甲状腺功能减退症的妇女不排卵。

黄体期不规则:高催乳素会导致排卵后产生的孕酮减少。这将导致子宫内膜脆弱，胚胎植入的可行性降低。这可能会导致排卵后不久的月经，因此更频繁，但周期更短。

其他荷尔蒙问题:与甲状腺功能减退有关的其他一些问题包括雌激素主导地位和低性激素结合球蛋白(SHBG)，两者都会干扰正常的生殖能力(6)．

5.皮肤干燥脱落，头发易断

甲状腺激素对皮脂腺中皮脂的产生很重要。皮脂是维持皮肤和头发健康的油脂。由于皮脂分泌不足，皮肤往往会干燥、剥落，并有头皮屑(7)．

甲状腺功能减退时，皮肤也会变得极度寒冷、干燥和苍白。干燥可能会非常严重，以至于你可能不会出汗，手掌和鞋底会变得又厚又干，导致一种被称为角化皮病的疾病。

脱发可以是弥漫性和广泛的，涉及整个头皮，而不是个别区域。在许多情况下，这是由于自身免疫攻击头发毛囊。由于80%的甲状腺疾病本质上是自身免疫性疾病，这是一种常见的机制。

此外，甲状腺激素对毛囊的生长和发育很重要，如果没有足够的甲状腺激素，头发会变得非常干燥和脆弱(8)．

6.高胆固醇水平

低密度脂蛋白胆固醇水平高的最大原因之一与低甲状腺激素的产生有关。不幸的是，大多数医生只做一个简单的血脂检查，只看到高胆固醇，然后用他汀类药物治疗，却从来没有找到真正的问题——甲状腺。事实上，他汀类药物会耗尽线粒体中的CoQ10，导致甲状腺功能恶化(9)．

甲状腺激素是形成的关键因素胆固醇和LDL受体表达。甲状腺功能低下会导致低密度脂蛋白受体表达不良，从而增加体内胆固醇的产生(10)．基本上，身体没有意识到它产生了多少低密度脂蛋白，因为受体没有正确地读取它。

甲状腺激素是重要的胆汁生产，其中胆固醇是主要成分。胆汁是人体清除多余LDL的方式，但在甲状腺功能减退的患者中，他们的胆汁运动迟缓。胆汁中的胆固醇成分通常通过粪便吸收和排出。便秘是甲状腺功能低下的另一个常见症状，胆汁动力差也起作用。

《临床内分泌学与代谢杂志》的一项研究表明，TSH的升高而T4的减少甚至会导致低密度脂蛋白胆固醇(11)．

7.注意力和记忆力差

甲状腺激素在大脑功能中起着重要作用。事实上，大脑中充满了甲状腺激素受体，这些受体在多巴胺、乙酰胆碱和血清素等关键神经递质的形成中起着重要作用。多巴胺水平低会导致注意力不集中，而血清素水平低会导致抑郁和失眠。

甲状腺功能减退的典型症状之一是抑郁症(12)．许多医生在诊断和治疗抑郁症时从未考虑过甲状腺。另一些人则会失眠，并接受药物治疗，而不关注甲状腺检查。

在文献中，甲状腺功能不全和痴呆．甲状腺功能减退会导致乙酰胆碱分泌水平降低，从而导致健忘和经常便秘。纠正甲状腺不平衡的原因可以和应该在这些情况下解决。

结论:

甲状腺功能不全可能是许多主要健康症状的基石。如果你正经历着以上任何一种情况，最好去分析一下你的甲状腺。大多数医生只会看几个因素，如TSH, T4和T3。这些数据不足以排除潜在的甲状腺问题。

我建议看免费T4和免费T3作为海拔雌激素或睾酮会影响这些激素的游离水平，从而导致细胞对T3的利用不良。由于80%的甲状腺功能减退是由于自身免疫性疾病，我们应该始终关注抗体。特别地，我们研究了甲状腺过氧化物酶(TPO)和甲状腺球蛋白(TG)抗体，以寻找对抗甲状腺的自身免疫活性。

最后，我们还应该看看反向T3 (rT3)，这是一种阻止甲状腺活动的非活性T3。rT3随着肾上腺疲劳而升高，这是一种减缓新陈代谢的方式，这样身体就可以愈合。

我使用的测试叫做我们的血液综合分析该研究着眼于上述所有因素以及其他关键数据点，如维生素D水平、C反应蛋白、同型半胱氨酸、全血细胞计数和代谢面板。如果你担心甲状腺活动不足，这是你想要订购的。

本文来源包括:

1.甲状腺疾病患病率，甲状腺功能障碍和甲状腺过氧化物酶抗体在一个大的，未选择的人群。北德的健康研究Trùndelag (PDF）

2.Kiran HS, Sudharshana Murthy KA, Aparna AN。一位小腿肌肉肿胀僵硬的年轻女士。印度内分泌代谢杂志2011;15(2): 130 - 131

3.Prummel MF, Strieder T, Wiersinga WM。环境和自身免疫性甲状腺疾病。中华内分泌杂志，2004年5月;PMID:15132715

4.Koutras哒。甲状腺疾病中的月经紊乱。南京大学学报(自然科学版)，1996,16(4):366 - 366。PMID:9238278

5.Bahar A, Akha O, Kashi Z, Vesgari Z.高催乳素血症与亚临床甲状腺功能减退相关。2 .《里海内科杂志》2011(2): 229 - 233。

6.桑汀AP，弗拉内托TW。雌激素在甲状腺功能和生长调节中的作用。甲状腺研究杂志，2011(2011) 875125。

7.李志强，李志强，李志强，等。甲状腺疾病与皮脂腺功能的关系。《英国医学杂志》1976;1(6007): 432 - 433。

8.脱发模式的描述性研究及其与甲状腺功能障碍的关系。4 .中国生物科学，2013(1):年度。

9.戴希曼R, Lavie C, Andrews S.辅酶Q10与他汀类药物诱导的线粒体功能障碍。10 .《奥克斯纳杂志》2010(1): 16。不够甲状腺

10.Shin DJ, Osborne TF。甲状腺激素调节与胆固醇代谢通过固醇调节元件结合蛋白-2 (SREBP-2)连接。中国生物化学杂志，2003年9月5日;PMID:12829694

11.王峰，谭艳，王超，张欣，赵艳，宋鑫，张斌，关强，徐娟，张娟，张东，林红，于超，赵娟。参考范围内促甲状腺激素水平与血脂谱的相关性与甲状腺激素无关。中华内分泌杂志。2012年8月;97(8):2724-31。PMID:22730515

12.哈格MP，阿扎ST.甲状腺功能与抑郁症之间的联系。甲状腺研究杂志，2012(2012) 590648。